Description
Diese köstlichen Bratkartoffeln aus rohen Kartoffeln sind einfach zuzubereiten, gesund und perfekt für Meal Prep.
Ingredients
Scale
- 500g rohe Kartoffeln
- 2 EL Öl (hochwertiges Pflanzenöl)
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- Gewürze nach Wahl (Paprika, Knoblauchpulver, Rosmarin)
Instructions
- Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden.
- In einer Schüssel mit Öl, Salz, Pfeffer und Gewürzen vermengen.
- Die Kartoffelmischung in die Heißluftfritteuse geben.
- Frittieren bei 200 Grad Celsius für 20-25 Minuten.
- Servieren und genießen.
Notes
Ideal für Meal Prep, einfach im Kühlschrank aufbewahren und vor dem Servieren aufwärmen.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Beilage
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 300
- Sugar: 2g
- Sodium: 200mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 4g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Bratkartoffeln, Kartoffeln, Gesund, Heißluftfritteuse, Vegetarisch