Description
Gesunde, knusprige Kartoffel-Pommes aus der Heißluftfritteuse – perfekt für alle, die auf ihre Ernährung achten möchten.
Ingredients
Scale
- 500 g feste Kochkartoffeln
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1/2 Teelöffel Meersalz
- 1 Teelöffel süßes Paprikapulver
Instructions
- Waschen und schälen Sie die Kartoffeln oder lassen Sie die Schale dran, je nach Vorliebe.
- Schneiden Sie die Kartoffeln in Pommesform.
- Legen Sie die Kartoffelstücke für 15 Minuten in Wasser ein (optional).
- Geben Sie die trockenen Kartoffeln in eine große Schüssel und fügen Sie das Olivenöl, Meersalz und süßes Paprikapulver hinzu. Mischen Sie alles gut.
- Heizen Sie die Heißluftfritteuse auf 190 Grad Celsius vor.
- Legen Sie die gewürzten Kartoffelstäbchen in den Korb der Heißluftfritteuse.
- Backen Sie die Kartoffel-Pommes für 25 Minuten und schütteln Sie den Korb einmal während des Garens.
- Nehmen Sie die Pommes aus der Heißluftfritteuse, lassen Sie sie kurz abkühlen und servieren Sie sie warm.
Notes
Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen für zusätzlichen Geschmack. Lagern Sie die Pommes im Kühlschrank bis zu 3 Tage und wärmen Sie sie in der Heißluftfritteuse auf.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Snacks
- Method: Air frying
- Cuisine: German
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 200
- Sugar: 1g
- Sodium: 300mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 4g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Kartoffel-Pommes, Heißluftfritteuse, gesunde Snacks, glutenfrei, Rezept