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Kartoffeln mit cremiger Knoblauchsoße


  • Author: annamuller
  • Total Time: 50 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein einfaches und gesundes Gericht, das cremige Knoblauchsoße mit zarten Kartoffeln kombiniert.


Ingredients

Scale
  • 800 g Kartoffeln
  • 4 Knoblauchzehen
  • 200 ml Sahne
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 50 g Butter
  • 100 g geriebener Parmesan
  • 1 TL Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Instructions

  1. Kartoffeln vorbereiten: Kartoffeln schälen, in dünne Scheiben schneiden und in leicht gesalzenem Wasser 5 Minuten blanchieren.
  2. Knoblauch anbraten: Butter in einer großen Pfanne erhitzen und gehackten Knoblauch hinzufügen.
  3. Soße zubereiten: Sahne und Gemüsebrühe hinzufügen, mit Thymian, Salz und Pfeffer würzen und aufkochen lassen.
  4. Auflaufform schichten: Form einfetten, Kartoffelscheiben hineinlegen, mit Soße und Parmesan bestreuen.
  5. Schichtvorgang wiederholen: Eine weitere Schicht Kartoffeln, Soße und Parmesan hinzufügen.
  6. Backen: Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 30-35 Minuten backen.
  7. Garnieren: Mit frischer Petersilie garnieren und heiß servieren.

Notes

Für eine leichtere Option die Sahne durch pflanzlichen Joghurt ersetzen.

  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 35 Minuten
  • Category: Beilage
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 400
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 35mg

Keywords: Kartoffeln, Knoblauch, cremig, gesund, vegetarisch, einfach