Description
Diese knusprigen Air Fryer Apfel-Pommes sind ein gesunder Snack, der einfach zuzubereiten ist und eine großartige Alternative zu klassischen Pommes bietet.
Ingredients
Scale
- 3 Stück Honeycrisp Äpfel
- 0.5 Tasse Allzweckmehl
- 2 Teelöffel Apfelkuchengewürz
- 1 Teelöffel Zimt
- 2 Stück Eier
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 0.25 Tasse heller brauner Zucker
- Spray Olivenöl-Antihaftspray
- Nach Belieben zusätzlicher Zimt
- Nach Belieben Karamellsauce
- Nach Belieben Vanillesauce
Instructions
- Äpfel vorbereiten: Die Äpfel gründlich waschen, entkernen und in dünne Pommes schneiden.
- Mischung erstellen: In einer großen Schüssel das Allzweckmehl, Apfelkuchengewürz, Zimt, Eier und Vanilleextrakt gut vermengen.
- Äpfel coatieren: Die geschnittenen Äpfel in die Schüssel mit der Mischung geben und sicherstellen, dass sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Air Fryer vorheizen: Den Air Fryer auf 180 Grad Celsius vorheizen.
- Pommes frittieren: Die beschichteten Äpfel in den Air Fryer geben und leicht mit dem Olivenöl-Spray einsprayen, für 15-20 Minuten frittieren oder bis sie goldbraun und knusprig sind.
Notes
Diese Apfel-Pommes sind glutenfrei, kalorienarm und können auch im Voraus zubereitet werden. Perfekt für gesunde Snacks.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Snack
- Method: Air Frying
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 160
- Sugar: 8g
- Sodium: 15mg
- Fat: 3g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 50mg
Keywords: Air Fryer, Apfel-Pommes, gesunde Snacks, vegetarisch, glutenfrei