Description
Ein gesunder und leckeres Snackrezept für knusprigen Feta aus dem Airfryer, der leicht zuzubereiten ist.
Ingredients
Scale
- 200g Feta-Käse
- 2 EL Olivenöl
- 100g Paniermehl
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Oregano
- 1 TL Paprika
- Optional: ½ TL Chili-Flocken
- Optional: 1 EL Zitronensaft
Instructions
- Schneiden Sie den Feta in gleichmäßige Würfel oder Scheiben, ca. 2-3 cm dick.
- Geben Sie die Feta-Würfel in eine Schüssel und träufeln Sie Olivenöl darüber.
- Fügen Sie Ihre gewünschten Gewürze und Kräuter hinzu, wie Oregano und Paprika.
- Lassen Sie den Feta mindestens 15 Minuten marinieren.
- Nehmen Sie eine weitere Schüssel und füllen Sie sie mit Paniermehl.
- Rollen Sie die marinierten Feta-Würfel im Paniermehl, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Heizen Sie den Airfryer auf 180°C vor.
- Legen Sie die panierten Feta-Würfel in den Airfryer.
- Frittieren Sie die Würfel für etwa 10-12 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Nehmen Sie die Feta-Würfel vorsichtig aus dem Airfryer und lassen Sie sie kurz abkühlen.
- Servieren Sie sie warm.
Notes
Verwenden Sie frische Kräuter für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe. Die panierten Würfel können im Kühlschrank aufbewahrt werden, bis Sie bereit sind, sie zu frittieren.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 12 Minuten
- Category: Snack
- Method: Airfryer
- Cuisine: Mediterranean
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 300
- Sugar: 1g
- Sodium: 450mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 2g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 50mg
Keywords: Airfryer, Feta, Glutenfrei, Snack, Vegetarisch, Gesund