Description
Ein einfaches, gesundes und schmackhaftes Gericht, das sich hervorragend für Meal Prep eignet.
Ingredients
Scale
- 500g Rosenkohl
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
Instructions
- Den Rosenkohl putzen und halbieren
- Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen
- Auf einem Backblech verteilen
- Bei 200 Grad Celsius rösten
- Warm servieren
Notes
Für eine noch gesündere Variante weniger Olivenöl verwenden oder zusätzliche Gewürze hinzufügen.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Sides
- Method: Roasting
- Cuisine: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 150
- Sugar: 2g
- Sodium: 300mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 5g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Rosenkohl, gesund, glutenfrei, Meal Prep, Beilage