Description
Eine schnelle und gesunde Pizza, perfekt für wenig Zeit in der Küche und anpassbar mit deinem Lieblingsbelag.
Ingredients
- Tomatenmark
- Käse
- Lieblingsbelag (Gemüse, frisches Fleisch oder pflanzliche Optionen)
Instructions
- Heize den Backofen auf 220 Grad Celsius vor.
- Verteile das Tomatenmark gleichmäßig auf dem Pizzateig.
- Streue den Käse über das Tomatenmark.
- Füge deinen Lieblingsbelag hinzu.
- Backe die Pizza im Ofen für 12-15 Minuten.
- Nehme die Pizza aus dem Ofen, schneide sie in Stücke und serviere sie warm.
Notes
Nutze Vollkorn- oder glutenfreien Pizzateig für eine gesündere Basis und verwende weniger Käse für eine kalorienärmere Variante.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: Italian
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 300
- Sugar: 4g
- Sodium: 350mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 36g
- Fiber: 2g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 25mg
Keywords: Pizza, schnelle Rezepte, gesunde Snacks, vegetarische Pizza, Meal Prep