Description
Ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für eine gesunde Ernährung, kombiniert zarte Schnitzelstücke mit Speck, Champignons und Sahne.
Ingredients
- Zarte Schnitzelstücke
- Speck
- Champignons
- Sahne
- Zwiebeln
- Knoblauch
- Gewürze (z.B. Salz, Pfeffer)
- Käse (optional)
Instructions
- Ofen vorheizen: Heize den Ofen auf 180°C vor.
- Zwiebeln und Knoblauch anbraten: Brate die Zwiebeln und den Knoblauch in einer Pfanne mit etwas Öl an.
- Speck und Champignons hinzufügen: Füge die Speckwürfel und die Champignons hinzu und brate sie kurz mit.
- Auflauf schichten: In einer Auflaufform schichte abwechselnd die Schnitzelstücke, die Speck-Champignon-Mischung und die Sahne.
- Würzen: Würze jede Schicht nach Geschmack mit Salz und Pfeffer.
- Mit Käse bestreuen (optional): Wenn gewünscht, bestreue die oberste Schicht mit Käse.
- Backen: Backe den Auflauf für etwa 45 Minuten im Ofen.
- Ruhen lassen: Lasse das Gericht einige Minuten ruhen, bevor du es servierst.
Notes
Das Gericht eignet sich hervorragend für Meal Prep und kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 45 Minuten
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: German
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 2g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 2g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: Schnitzeltopf, gesund, herzhaft, Auflauf, Meal Prep